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Consorzio Turistico
Alta Pusteria
Via Dolomiti, 29
I-39034 Dobbiaco
Alto Adige - Dolomiti - Italia
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Itinerari Mountainbike nelle Dolomiti
Proposte per mountainbike in Alta Pusteria
Nota:
Intorno alle Tre Cime di Lavaredo i sentieri (Valle della Rienza - Tre Cime, Val Fiscalina - Tre Cime e Forcella del Monte Paterno - Rifugio Locatelli) sono chiusi per la mountain bike!
"Itinerario "Sesto"
Itinerario impegnativo di oltre 35,2 m con tratti in salita. Le discese non presentano difficoltà tecniche. L'itinerario offre la possibilità di conoscere molti aspetti della Valle di Sesto.
Dislivello: 1.245 m
Livello di difficoltà: alto
Tempo: 4 ore
Sesto - Passo M.te Croce - Prati di Croda Rossa
Un giro tecnicamente difficile di oltre 33,5 km con passaggi a piedi dopo la Malga di Nemes. L'itinerario prevede anche un breve passaggio attraverso la regione Veneto. Dopo i Prati di Croda Rossa, una strada massicciata porta a valle.
Dislivello: 1.032 m
Livello di difficoltà: alto
Tempo: 3 ¼ ore
"Sesto - Monte Elmo
La lunga salita rende questo giro 36,5 km difficoltoso, specialmente il tratto molto erto che segue dopo l'Alpe delle Pecore, richiede forma e perseveranza. Giunti sulla Sella di Leckfeld, punto panoramico strepitoso, si è ripagati per la fatica sostenuta. Dopodiché si prosegue solo in discesa.
Dislivello: 1.272 m
Livello di difficoltà: alto
Tempo: 4 ½ ore
"San Candido - Malga San Silvestro ( partenza da Dobbiaco)
Il percorso ha inizio nei pressi della circonvallazione ovest di San Candido, nelle vicinanze della zona artigianale, dove una comoda strada asfaltata (ciclabile San Candido - Dobbiaco) conduce fino alla stazione ferroviaria di Dobbiaco. Da qui si prosegue attraverso il paese in direzione della frazione di Valle San Silvestro fino a raggiungere il Rif. Genziana. Una leggera salita, sempre su strada asfaltata, conduce ad una strada forestale che sale, costeggiando il Rio San Silvestro, fino alla malga.
Dislivello: 650 m
Livello di difficoltà: medio - facile
Tempo: 2 -2,5 ore
"San Candido - Val Campo di Dentro - Rifugio Tre Scarpieri
Da San Candido si segue la ciclabile (San Candido - Sesto) fino alla diramazione per i bagni di San Candido e l'indicazione "Rifugio Tre Scarpieri"). Una strada asfaltata conduce in leggera salita ad un parcheggio. Dopo aver passato il passaggio a livello proseguire alcuni chilometri fino ad una radura boschiva dove sorge il Rifugio Tre Scarpieri.
Dislivello: 350 m
Livello di difficoltà: medio - facile
Tempo: 1 -1,5 ore
"San Candido - strada boschiva fino al Lago di Dobbiaco
Dal Centro Sportivo Erschbaum si segue, a sinistra, la strada forestale in direzione Dobbiaco. Il tracciato, con dolci sali e scendi, passa sotto le sorgenti del fiume Drava e raggiunge la strada statale in direzione di Cortina (Pensione Emma). Da qui, in prossimità dell'Hotel Santer, si continua lungo la ciclabile Dobbiaco - Cortina fino al Lago di Dobbiaco.
Dislivello: 50 m
Livello di difficoltà: facile
Tempo: 1 ora
"San Candido - Alpe di Nemes
Fino alla Fortezza del Monte di Mezzo lungo una strada forestale (indicazione Malga di Nemes) passando per il Rifugio Monte Elmo (1.610 m) per poi salire al "Negerdorf". Proseguire in lieve salita fino ad un incrocio. Ora si può scegliere di concludere l'escursione e prendere la strada a destra che porta a Moso oppure prendere la strada a sinistra e scendere fino alla Malga Klammbach (1.944 m). Proseguire attraverso verdi prati fino alla Malga Nemes (1.950 m).
Dislivello: 775 m
Livello di difficoltà: media
Tempo: 2,5 - 3 ore
"Dobbiaco - Candelle - Corno Fana - Cornetto di Confine - Malga San Silvestro - Dobbiaco
Itinerario faticoso, lungo 47,6 km, nei pressi del confine di stato che corre principalmente su vecchie strade militari. Indispensabile un'ottima condizione fisica. Da Dobbiaco in direzione Candelle fino ad arrivare al Corno Fana. Da qui si prosegue fino al Cornetto di Confine per poi scendere alla Malga di San Silvestro e fare ritorno a Dobbiaco.
Dislivello: 1.494 m
Livello di difficoltà: alto
Tempo: 5 -6 ore
"Dobbiaco - Val di Landro - Prato Piazza - Braies - Dobbiaco
Itinerario di 45 km abbastanza facile che porta lungo medie salite attraverso la Valle di Landro. La meravigliosa vista panoramica da Prato Piazza ricompensa la fatica della salita. Da Dobbiaco si attraversa la Valle di Landro sulla vecchia linea ferroviaria in direzione Cortina. Si sale a Prato Piazza per poi scendere lungo la strada asfaltata passando attraverso Braies e Villabassa fino a Dobbiaco.
Dislivello: 1.002 m
Livello di difficoltà: media
Tempo: 4,5 ore
"Villabassa - Malga San Silvestro - Villabassa
Itinerario facile lungo 44,7 km. Il tratto fino a San Candido è identico al tratto della gara Dolomiti Superbike. Villabassa - Chiesetta di Moso - salire a destra fino al casetta dell'elettricità - proseguire lungo il sentiero di ghiaia - km 9,2 strada forestale - Malga san Silvestro - strada militare per San Candido - Versciaco - ritorno lungo la linea degli impianti Baranci - stazione di Dobbiaco - Parco fauna - Villabassa
Dislivello: 1.007 m
Livello di difficoltà: facile
Tempo: 3 ore 3/4
